白癜风的复发因素及怎么预防复发？白癜风是一种顽疾，很多患者表示白癜风治不好或者即使治好了也复发。其实并非治不好，在日常生活中白癜风患者必须要自己注意保养，要预防白癜风的复发。要预防复发，下面成都博润医院医生林永祥来介绍下白癜风复发有哪些因素呢？

 1、大量饮酒、吃鱼虾、羊肉后复发；

 2、外伤或手术后复发；

 3、治疗后没有进行巩固治疗而复发。

 4、精神创伤、家族不和，工作不顺利之后发作。

 5、各种传染病后发作；

 医生林永祥提出，预防复发是很重要的，那么怎么来预防复发呢？

 一、调整饮食，合理禁忌

 1、绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。

  2、不可过食辛辣等刺激性食物。

 3、多食坚果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、 莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

 4、儿童应改变偏食习惯。

 5、避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的 食物如西红柿、苹果、橘子等。

 二、调摄精神，稳定情绪

 1、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

 2、保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、 悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

 3、劳逸 结合，避免过度劳累。

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