白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病，该病以局部或泛发性色素脱失，形成白斑为特征。其是一种获得性、局限性或泛发性皮肤色素脱失症，是一影响美容的常见皮肤病。饮食对于白癜风的康复是有很大的帮助的，那么，白癜风患者需要补充哪些维生素？对此，成都白癜风医院医生做出专业解答。

   白癜风患者要少吃含维生素c丰富的食物：维生素c能降低血清铜或血清铜氧化酶。多吃富含维生素c的食物，能降低酪氨酸酶的活性，不利于黑色素形成，也就不利于白癜风患者治好。因此，应避免服用维生素c，少吃富含维生素c的蔬菜和水果，如青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣等。

   白癜风患者需要补充哪些维生素?

   锌：丰富来源：面筋、米花糖、芝麻糖、口糖、调味品和小麦麸。良好来源：西瓜子、花茶、花生酱、花生。一般来源：豌豆黄、香菇、银耳、黑米、绿茶、红茶、豆类、金针菜和全谷制品(如小麦、大麦和燕麦等)。》》》推荐阅读    白癜风的危害大小如何呢

   铁：丰富来源：可可粉、马铃薯、精白米、黄豆粉、麦糠和小麦黄豆混合粉。良好来源：干果。一般来源：芦笋、豆类、强化面包、扁豆、花生、豌豆、菠菜。

   铜：丰富来源：口蘑、红茶、花茶、砖茶、榛子、葵花籽、芝麻酱、西瓜籽、绿茶、黑胡椒、可可、肝等。良好来源：蚕豆、鲜蘑菇、青豆、小茴香、黑芝麻、黄豆及其制品、松子、绿豆、花生、马铃薯粉、紫菜、豆腐粉、莲子、芸豆、香菇、毛豆、面筋、果丹皮、八角茴香、豌豆、黄酱、金针菜、燕麦片、栗子、坚果、小麦胚芽等。一般来源：绿豆糕、米花糖、香蕉、面包、黄油、花生酱、花生等。

   钙：丰富来源：黄玉米、芝麻酱、蚕豆、小麦、干酪、黄豆粉等。良好来源：全蛋粉、花茶、小茴香、紫菜、红茶、青茶、绿茶、芹菜、炼乳、杏仁、鱼子酱、无花果、绿叶菜、豆奶、冰淇淋等。一般来源：木耳、香菜、花生、韭菜、榨菜、毛豆及豆类、白豆腐丝、腐乳、酸奶、面包、甘蓝、杏干、桃子、橄榄、葡萄、菠菜和芽菜等。

   以上就是“白癜风患者需要补充哪些维生素”相关内容，成都白癜风医院医生表示患者朋友在日常生活中一定要做好相关饮食上的护理工作，对于白癜风的早日康复有很大的辅助作用。